梦觉香方：睡前一炉柏木与艾，把梦轻轻唤回来

每日一个古香方·梦觉香方

古人谈香，很少为「好闻」二字。陆游写「小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花」，雨声与花香一道入梦，那是江南夜里最闲的睡法。到了文人书斋，睡前的功课不是数羊，而是净手、理灰、埋炭、置香，看一缕烟从炉口立起来，再慢慢软下去。烟一软，人也就松了。

梦觉香方，是一支现代人替自己拟的静心方。它托名《香乘》——那部明末周嘉胄耗尽二十余年心力编成的香学总集，二十八卷里收罗了历代修合诸法。但通检全书，并没有「梦觉香方」这一条；方中的薰衣草、迷迭香、小叶杜鹃，也都不在传统和香常用香药之列。所以实话说清楚：这是一支今人拟古的方子，借古人的名义，说今人的失眠。

它的骨架是柏木粉。柏木气清而带苦，沉降得住，古人以柏枝柏子入香，本来就是取其「静」的一面；五分之一强的檀香托住底子，檀香能安，这是古今都认的。艾叶与菖蒲是端午门上那两味，走窜辟秽，如今被请进香炉里；藿香、甘松、七里香一路搭过去，气就活了。肉豆蔻一味温中，是这支方子里唯一带暖意的小料，量不多，却像被子边角压得刚好那一寸。薰衣草、迷迭香、小叶杜鹃是最年轻的三味，气味轻、向上，负责把整炉香从中药的沉厚里提出来，往花叶那边带一点。

于是这炉香的气味走向大致是这样的：起先是柏木与檀香的沉稳木调，贴着地面走；二三分钟后艾叶的辛香透出来，像推开一扇窗；再往后，藿香与甘松的草木气和淡淡的薰衣草浮在上层，清而不断。它不是浓艳的香，是适合闭着眼睛闻的那一类。

用法也简单。若是干粉，取一小撮置于电子熏香炉或埋炭的香灰上，寝前半小时点起，十五到三十分钟即可；若懒得伺候，合好后装入透气的棉麻小囊，搁在枕侧，一夜都淡淡的。夏月湿重，可酌减艾叶与肉豆蔻；秋冬气燥，檀香略加一二成，香会更沉。

有一处须说在人前：方中的小叶杜鹃属杜鹃花科，此科植物多含梫木毒素，误食会中毒。它在这支方里只作熏爇取香，量既不大，也务必做到不入口、不贴身佩用，家里有小孩或孕妇时，熏时避开，合香之后洗手。

香之为用，本是为把一天收个尾。点一支，看烟起，看烟散，然后睡去——「梦觉」二字，大概就是这个意思。

使用与安全小注

• 本方案未列粘粉（柏木粉为木质粉末骨料，非粘合剂），属干粉熏爇或贮囊用法，二十成（20%）粘粉规则不适用。若日后要做线香、塔香，需另加楠木粘粉，占香粉总重（约 149g）两成以内即不超过 29.8g，建议 22g 上下，过多则烟气重、掩香味。